Bronze Abzeichen
Übungsleitung: Julia Firnrohr
Übungstag: Dienstag
Übungszeit: 17:15 – 18:00 Uhr
Übungsleitung: Nadine Lempert
Übungstag: Mittwoch
Übungszeit: 15:00 – 15:45 Uhr
Übungsleitung: Sabine Stratmann
Übungstag: Donnerstag
Übungszeit: 14:00 – 14:45 Uhr
Ihr Kind hat das Seepferdchen Abzeichen erlangt und schwimmt sicher 25m?
Auf drei Bahnen im Hellwegbad können Kinder ihre Fähigkeiten im Schwimmen erweitern und ihre Kondition ausbauen. Mit viel Spaß sollen sie lernen, sich in allen Lagen sicher im Wasser bewegen zu können. Die nächsten Ziele sind, neben der Vermittlung der verschiedenen Schwimmstile, das Erreichen des Deutschen Jugendschwimmabzeichen Bronze. Hat Ihr Kind auch weiterhin Spaß am Nass kann es sogar das Silber- und Goldabzeichen bei uns erhalten.
Trainingsinhalte
Verbesserung der Schwimmtechniken Rücken, Kraul und Brust
Training der allgemeinen Ausdauer im Wasser
Vermittlung der Baderegeln
verschiedene Schwimmspiele im Wasser
Test:
Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 Meter schwimmen in höchstens 15 Minuten
Einmal ca. 2 Meter tieftauchen von der Wasseroberfläche mit heraufholen eines Gegenstandes
Sprung aus 1 Meter Höhe oder Startsprung
Hinweis:
Nach erlangen des Abzeichens erfolgt ein Wechsel in die Gruppe Silber, die an einem anderen Tag/ Uhrzeit stattfindet, hier muss eventuell mit Wartezeiten (Warteliste) gerechnet werden!