Fighters Fitness (neu ab 2024)

Übungsgruppe: Fighters Fitness
Übungstag: Donnerstag
Übungszeit: 19.30 – 20.30 Uhr

Kosten: 40€ für Mitglieder / 60€ für Nicht-Mitglieder

(Für Frauen und Männer)

Der ultimative Kick für deinen Körper und Geist – FIGHTERS FITNESS.

FIGHTERS FITNESS kombiniert die kraftvollen Bewegungen des Boxens mit einem intensiven Workout. Egal, ob Du Anfänger oder erfahrene Sportler bist, Fitnessboxen ist für jeden geeignet.

Unser FIGHTERS FITNESS-Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Ausdauer zu verbessern, Muskeln aufzubauen und deine Koordination und Reflexe zu schärfen. Durch das Boxen werden nicht nur deine Arme und Schultern gestärkt, sondern auch deine Bauchmuskeln, Beine und der gesamte Rumpf trainiert. Das intensive Training verbrennt jede Menge Kalorien und hilft dir dabei, deine Fitnessziele zu erreichen.

FIGHTERS FITNESS ist nicht nur ein effektives Training, sondern auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und deine Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken. Du wirst mehr Selbstvertrauen gewinnen und dich in deiner Haut wohler fühlen.

FIGHTERS FITNESS – Bring deinen Körper in Bestform und fühle dich stärker und energiegeladener denn je!

Wir bitten alle Teilnehmer*innen nach Möglichkeit eine eigene Matte sowie ein großes Handtuch mitzubringen. Sollten Sie keine eigene Matte haben, leihen wir Ihnen gerne eine aus.