Fit für Frauen (55/60)

Übungsgruppe: Fit für Frauen (55/60)
Übungsleitung: Melli
Übungstag: Montag
Übungszeit: 09.00 – 10.00 Uhr

Ziel ist es die körperliche Aktivität anzuregen und somit das Wohlbefinden ganzheitlich und dauerhaft zu fördern.
Dieses Bewegungsangebot wurden speziell für Frauen ab dem 55./60. Lebensjahr konzipiert.

Aufgrund der Corona-Hygienevorgaben bitten wir alle Teilnehmerinnen nach Möglichkeit eine eigene Matte sowie ein großes Handtuch mitzubringen. Sollten Sie keine eigene Matte haben, leihen wir Ihnen gerne einen aus, welche im Anschluss an die Stunde allerdings zu desinfizieren ist.