Fit für Frauen (55/60)

Übungsgruppe: Fit für Frauen (55/60)
Übungsleitung: Melli
Übungstag: Montag
Übungszeit: 09.00 – 10.00 Uhr

Ziel ist es die körperliche Aktivität anzuregen und somit das Wohlbefinden ganzheitlich und dauerhaft zu fördern.
Dieses Bewegungsangebot wurden speziell für Frauen ab dem 55./60. Lebensjahr konzipiert.

Wir bitten alle Teilnehmerinnen nach Möglichkeit eine eigene Matte sowie ein großes Handtuch mitzubringen. Sollten Sie keine eigene Matte haben, leihen wir Ihnen gerne eine aus.